肩周炎怎么活动好得快

健康咨询描述： 肩周炎怎么活动好得快

专业回复

孙淑建 马鞍山市人民医院   副主任医师 2022-03-30 07:40:55
      肩周炎想要好的快，应该积极的进行手臂的功能锻炼，例如手臂爬墙术或者是练习吊单杠，这些都能够减轻肩部肌肉韧带粘连的情况，同时，可以外用活血止痛的中药贴膏，例如伤湿止痛膏，可以配合针灸理疗，都有利于快速恢复