自卑焦虑紧张不自信幻想

健康咨询描述： 内心总是充满着幻想和虚荣，已经严重影响我的生活

专业回复

郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2022-03-27 18:18:35
      自卑焦虑紧张不自信幻想。已经严重影响了你的生活，这种情况考虑抑郁症和焦虑症的可能性很大。应该到医院的精神心理科就诊，明确诊断，对症治疗。要提高自己的认知水平。增加自己的经验和阅历。
      

梁龙腾 枣庄市立医院   副主任医师 2022-03-27 16:17:30
      你出现自卑，焦虑，紧张不自信，容易幻想。而且已经影响到了你的生活，那你就需要去专业的精神卫生中心就医，让精神科的医生实际的看一下，可以通过药物治疗，心理治疗等来改善自己对自己多一些接纳和认可，不要老是负面评价自己，多培养些兴趣爱好，鼓励自己与别人沟通交流，要学会换位思考，顺其自然的去生活。

王珂 菏泽怡宁精神病医院   主治医师 2022-03-27 19:45:45
      内心充满幻想与虚荣这种情况，如果说对现实生活已经影响比较大的话，一般就需要进行治疗了，更多的考虑来自于心理层面的问题，可能和早年的人生经历有很大关系，一般建议采用个体心理治疗，常用的是精神动力学疗法，认知行为疗法
      
      以上是对“自卑焦虑紧张不自信幻想”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！