口吃如何克服说话时的紧张

健康咨询描述： 口吃如何克服说话时的紧张

专业回复

赵丹 佳木斯市妇幼保健院   主治医师 2022-03-24 09:54:28
      说话的时候有着紧张的情绪，需要通过药物来进行治疗，可以选择一些抗焦虑的药物，另外可以适当的反复练习说话以及转移自己的注意力，在说话之前可以适当的放松自己的心态，可以做深呼吸的动作。