医生请您看看,我很苦恼
男 | 12岁 2022-03-19 13:09:26 2人回复 来自健康咨询描述: 您好,我是一个小学生,12岁,150,其他人都比我高,嘲笑我,我该怎么办
专业回复
郑志君 辽宁省朝阳市中心医院 副主任医师
2022-03-19 14:26:16 正式在生长期,平时要加强体育锻炼。在饮食上注意均衡营养,要补充钙片,避免熬夜。每天在十点之前上床睡觉。这样坚持下来,你还是会长个子的,有早长晚长。所以不要焦虑和着急。
梁龙腾 枣庄市立医院 副主任医师
2022-03-19 14:18:57 人的身高与遗传,后天营养以及体育锻炼等各方面是有关系的。你应该根据你父母的身高来判断你是否能够长高,如果你父母是很高的个子的话,你如果营养均衡是可以长高的,特别是这个春季是青少年长高的最主要的时间段你才12岁,有的人发育早,有的人发育晚,你也不要过于的担心,但是你需要去医院做个全面的检查,最好是拍个骨龄的片子看看。让医生根据你具体的情况来判断,你能否长高也可以及早的干预,一定要注意营养均衡,多做一些跳跃运动和伸拉运动。