怎么预防粉刺逗逗

健康咨询描述： 怎么预防粉刺逗逗

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孟聪聪 聊城市人民医院   主治医师 2022-03-12 08:00:26
      平时一定要多吃点蔬菜水果，不要吃高脂肪，高胆固醇的食物，也不要吃辛辣油腻的食物，不能喝酒。平时多吃点蔬菜水果，稀饭，米粥，面条之类的食物，可以更好地促进排便，如果皮肤油腻可以用控油洗面奶清洗面部保持毛孔通畅，平时也别熬夜，规律生活作息避免出现内分泌紊乱。