晚上老失眠怎么治

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专业回复

王珂 菏泽怡宁精神病医院   主治医师 2022-03-04 20:12:06
      晚上老是失眠，主要的治疗方法是药物治疗，可以选用苯二氮卓类抗焦虑药，或者是非苯二氮卓类抗焦虑药对症治疗此外还可以给予心理治疗，常用的有认知行为疗法，冥想练习放松疗法等等