怎样快速减小腿

健康咨询描述： 怎样快速减小腿

专业回复

黄健 衡水市人民医院   主治医师 2022-02-27 10:47:10
      您好，对于肥胖的这种情况可以适当的进行体育锻炼，或者可以选择局部的做一些跑步瑜伽锻炼，都是可以缓解以及减少的出现有小腿脂肪增多等情况的。目前的情况。一般通过体育锻炼就是可以慢慢恢复这些情况的。同时饮食上不要吃一些过于油腻刺激性的食物。