自己脾气不受控制,也控制不住哭

  女 | 16岁 2022-02-27 10:11:37 2人回复 来自

健康咨询描述: 晚上,早上,下午3.4点,总难过,控制不住哭,和发脾气,事后会后悔,自己是累赘

专业回复

孙敬辉 兴安盟人民医院   主治医师 2022-02-27 10:23:34
      平时要学会放松心情,不给自己压力才可以呀,学会释放压力,多去做一些有意义的事情,千万不要总是发脾气什么的,只要积极的进行生活,好好的工作学习,生活会过得不会很差。


王雅君 承德市中医院   主治医师 2022-02-27 10:25:10
      根据你所描述的这种情况,患者出现了情绪不稳定,哭泣胡思乱想,考虑为双相情感,障碍可能性大,建议看一下心理医生,可以进行一些相关的详细检查,可以选择心理疗法,尽量转移下,注意不要经常想一些事情,多参加户外活动和和女朋友聊天