怀孕十周便秘怎么办

健康咨询描述： 怀孕十周便秘怎么办

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侯云飞 邹平市中医院   主治医师 2022-02-22 14:43:52
      怀孕10周如果是出现便秘的话，需要多吃一些新鲜的蔬菜水果，然后适当的运动，这样的话就可以改善的，平常一定要多喝水，也可以腹部按摩,水果可以吃一些香蕉火龙果，这些都有可能会起到润肠通便的效果的。