睡觉一晚上不停做梦跟没睡觉一样

健康咨询描述： 睡一会午觉都做梦然后晚上做一次梦四点钟醒来然后继续睡又开始做梦起床脑袋就特别累跟没睡觉一样

专业回复

王嫘 中国医科大学附属第一医院   副主任医师 2022-08-25 21:25:32
      晚上睡觉一直在做梦。不停的做梦跟没睡觉似的，这种情况属于睡眠障碍。睡眠比较浅。与多种因素有关。比如存在焦虑和抑郁的精神状态，会造成患者出现睡眠比较浅。过度的劳累也会导致这种情况的发生。所以找到具体的病因，然后对症治疗。