一到冬天怕冷手脚冰凉

健康咨询描述： 去年的冬天和今年气温较低且时间长，原本一到冬天就怕冷，这个冬天更明显。在家有取暖器还好，不取暖手脚冰凉怕冷，出门不一会手就变凉，时间长了变得冰凉不能回暖。而且还流清鼻涕。我这是怎么回事？我该怎么办吣呢？

专业回复

徐英 朝阳市第二医院   主任医师 2022-02-09 05:56:27
      一到冬天身体就出现了怕冷手脚发凉的这张表现情况，是身体阳气不足，气血不足的状态反应，表现在临床检查确定以后，根据具体从通过抗感染个人护理出现组织代谢直播的方法进行淘宝和治疗，促进组织恢复的一种治疗措施。
      

邓福宝 聊城市人民医院   副主任医师 2022-02-09 06:16:52
      这样的情况有受凉或者体质偏寒的可能的，注意休息饮食避免寒凉刺激油腻的食物，适量运动增加机体免疫力有好处的，避免熬夜及辛辣刺激油腻的食物保持良好心情有好处的
      

王雅君 承德市中医院   主治医师 2022-02-09 06:20:03
      根据你所描述的临床症状考虑可能存在脾肾阳虚这种情况，最好及时去中医院中医专家面诊，根据你的舌脉症辨证口服中药治疗，同时可以进行艾灸，神阙穴关元穴气含蓄，平时注意保持健康的生活方式清淡易消化饮食，如果有流鼻涕，可能感冒也可能是鼻炎。
      
      以上是对“一到冬天怕冷手脚冰凉”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！