初期怀孕可以吃核桃吗

健康咨询描述： 初期怀孕可以吃核桃吗

专业回复

申沛 中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院平顶山院区   副主任医师 2022-02-05 18:43:48
      怀孕初期是可以吃核桃，怀孕前三个月宝宝大脑处于发育的阶段，核桃中含有磷腊以及微量元素锌等，可以为宝宝的胆子发育提供必需的营养物质，另外核桃中还含有比较丰富的优质蛋白质，为孕妇提供营养有助于增强抵抗力