高血压血脂稠

健康咨询描述： 我奶奶有高血压，我那些大爷和姑姑还有我爸爸都有。想问下有什么彻底治疗的方法嘛？

专业回复

赵建群 济南市中医医院   副主任医师 2022-01-26 09:44:21
      高血压有遗传倾向，是遗传和生活方式共同导致的疾病。一般不能根治，需要长期用药控制血压，也需要调整生活方式。有家族史的更要注意生活方式调整，要低盐低脂饮食，每日食盐少于5g，如体重超标需要控制体重，适当运动，避免高脂高热量饮食，少吃肉，避免进食多油食品，肥肉等，炒菜少放油。良好的生活和饮食方式会降低发生高血压的可能性。