怀孕期能吃香蕉吗

健康咨询描述： 怀孕期能吃香蕉吗

专业回复

王闯 鹤岗市人民医院   主治医师 2021-11-11 08:10:32
      孕期可以适量的吃香蕉，孕妇吃香蕉可以缓解孕期的疲劳，在一定程度上帮助排便。香蕉含有多种维生素，有助于胎宝宝神经系统的发育，在孕期饮食上要多样化，不可以挑食偏食，尽量多吃一些营养高的物质来增强体质
      

王晶晶 洛阳市中医院   主治医师 2021-11-11 08:10:47
      香蕉属于高糖水果，含有丰富的膳食纤维和维生素，如果您孕期血糖正常，可以每天吃1到2个香蕉，孕期营养要多样化，水果种类要丰富，也不可以单一吃一种水果。
      

王敬华 太原市第九人民医院   副主任医师 2021-11-11 08:11:24
      怀孕期一般是可以吃香蕉的，在怀孕之后平时不过敏的食物都是可以适当的吃的，都一样是要注意不要偏食，包括香蕉也一样。但是如果本身有血糖高或者体重大的情况，都是要严格控制量的。
      
      以上是对“怀孕期能吃香蕉吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！