荷叶茶加决明子能减肥吗

健康咨询描述： 荷叶茶加决明子能减肥吗

专业回复

王丽 萍乡市第二人民医院   主治医师 2021-09-17 10:55:06
      坚持喝荷叶决明子茶有助减肥。荷叶中含有大量的纤维，可以促进肠胃的蠕动；荷叶中所含荷叶碱能在肠壁内形成一层保护膜，防止脂肪的吸收和堆积，同时荷叶碱能够分解脂肪，使脂肪排除体外。决明子则有润肠通便的功效
      

夏荣林 天津市天津医院   主治医师 2021-09-17 11:00:32
      指导意见：
      荷叶决明子减肥茶是有一定的减肥效果的。首先，荷叶决明子减肥茶中含有荷叶碱，可以和体内多余的胃酸结合从而降低食欲。可以有效的减少其他热量食物的摄入，对减肥有益。其次，荷叶决明子减肥茶还有清凉排毒的功效，所含有的纤维素可以促进肠道蠕动，使体内多余的废物和毒素通过人体排泄出去，可以有效的减少因毒素和废物堆积，引起的臃肿肥胖症状出现。