怎样?能让性功能提高？

健康咨询描述： 怎样?能让性功能提高？

专业回复

高宛生 郑州大学第一附属医院   副主任医师 2022-10-14 08:33:03
      平时可以根据自己的身体状况来通过慢跑，练瑜伽，打太极拳锻炼身体，这样能够影响雄性激素的水平，改善身体机能要严格的戒烟戒酒，而且平时可以多吃一些牛肉，羊肉，海鲜等富含蛋白质微量元素的食物。