走路时间长腰疼是怎么回事

健康咨询描述： 走路时间长腰疼是怎么回事

专业回复

刘永祥 烟台市烟台山医院   副主任医师 2021-07-10 15:27:51
      走路时间长腰疼，一方面是由于长时间走路导致腰部肌肉持续进行无氧代谢，产生大量乳酸，刺激引起腰部的疼痛。另一方面是由于长时间行走导致腰肌缺血缺氧，发生痉挛性收缩引起腰痛，特别是有腰肌劳损或者椎管狭窄以及腰椎间盘突出的患者，疼痛症状更加明显。一般经过短暂的休息，腰痛症状可以缓解。在下次进行长距离行走时，疼痛症状会再次发生。