中度脂肪肝饮食应注意什么？

健康咨询描述： 中度脂肪肝饮食应注意什么？

专业回复

胡良皞 上海长海医院   副主任医师 2022-11-04 18:03:28
      中度脂肪肝患者，首先要控制饮食，不能吃脂肪高的食物，不能熬夜，多吃新鲜的蔬菜和水果，还要多吃一些粗粮，可以吃一些豆制品一日三餐要有规律，不能暴饮暴食适量运动，养成良好的生活习惯。