无晨勃硬度不够早泄怎么办？

健康咨询描述： 无晨勃硬度不够早泄怎么办？

专业回复

赵士凯 聊城市人民医院   副主任医师 2021-06-21 22:48:36
      对于男性来说，随着年龄的增长性功能会变得越来越弱，如果你是青壮年男性的话，出现这样的症状，很有可能是由于平时不良的生活习惯而导致的，如果你有手淫的坏习惯，立刻戒掉，另外平时不要熬夜，缓解工作的压力，调理好心态，可以每天坚持做提肛运动和深蹲起来，提升性功能，饮食上多吃牛羊肉，坚果韭菜洋葱