不备孕可以吃叶酸吗

健康咨询描述： 不备孕可以吃叶酸吗

专业回复

魏玉华 济南市中西医结合医院   副主任医师 2021-05-06 14:10:06
      如果不备孕，最好是不要吃叶酸。一般在孕前孕后三个月服用叶酸片，可以很好的预防神经管畸形。如果不打算怀孕，顺其自然的注意好的生活习惯就可以了，平时保持愉快的心情，保证足够的睡眠，多进食营养丰富易消化的食物，多吃新鲜的水果蔬菜，增强体质。