熬夜玩游戏出现耳鸣怎么回事
保密 | 0个月 2021-04-25 21:40:40 1人回复 来自健康咨询描述: 熬夜玩游戏出现耳鸣怎么回事
专业回复
齐杰 浙江大学医学院附属邵逸夫医院 主治医师
2021-04-25 21:47:20 你好,出现你所描述的症状,考虑是由于休息不好引起的,所以从现在开始,千万不要熬夜,一定要保证睡眠充足,从尽量少佩戴耳机,建议饮食可以多吃一些含维生素b1b2多的食物,而且要坚持运动锻炼,如果这样不能改善症状,可以服用营养神经和改善微循环的药物,同时结合针灸治疗要放松心态,避免紧张焦虑。