多吃芝麻对皮肤有什么好处？

健康咨询描述： 多吃芝麻对皮肤有什么好处？

专业回复

刘海润 锦州市中心医院   副主任医师 2021-04-18 19:47:37
      芝麻中含有丰富的亚油酸以及维他命E，可以改善肌肤的血液循环情况，能够为皮肤提供所需的油脂以及养分，建议平时可以适当的吃一些，能够使皮肤柔嫩细致，而且有光滑。