月经来了腰疼的厉害是怎么回事

健康咨询描述： 月经来了腰疼的厉害是怎么回事

专业回复

李燚 山东省立第三医院   副主任医师 2021-02-04 21:49:54
      指导意见：
      轻度的腰痛，可以通过日常生活的一些办法来缓解，比如说首先饮食上要注意避免即食一些生冷的辛辣的食物、避免过度的劳累、避免熬夜、烟酒刺激等等我们还可以进行适量的伸展运动，然后注意保暖