嗜睡症?怎么睡都睡不够

  女 | 14岁 2020-05-23 23:53:38 2人回复 来自

健康咨询描述: 一整天都很困很累,晚上睡觉也不安稳,睡十二个小时都不够,咖啡越喝越困,牛奶越喝越清醒,只要一没事做就会睡着

专业回复

孙旭红 锦州市中心医院   主任医师 2020-05-24 08:58:52
      目前描述的这种情况多考虑是血黏出行方便的话,还是建议去医院检查一下比较稳妥,建议平时多参加一些户外活动,多锻炼身体,分散一下注意力饮食上多以清淡易消化为主,白天尽量少睡觉。
      


李天亮 阳城县肿瘤医院   副主任医师 2020-05-24 08:54:42
      您好,青少年朋友,根据您的描述你很困好累。晚上睡觉不安稳,睡眠时间长。大约12个小时都不够。您这种情况需要到医院检查血常规,尿常规。首先要排除由于贫血引起的疲乏无力。