最近腰痛。失眠。人有点累，没有精神。

健康咨询描述： 枸杞子！黄精！黄芪！锁阳！肉苁蓉，山萸肉，淫羊藿，红枣，桑葚子，山药，连子，覆盆子可以一起泡水喝吗？

专业回复

张骁 杭州市中医院   副主任医师 2020-05-01 10:18:28
      出现腰痛，失眠这样的情况，很有可能是肾气亏虚引起的表现，最好是能够当面就诊。根据舌象脉象调整中药的剂量，再针对性的治疗不要随便的用一些中药，可能并不对症。还有一定的副作用，对身体是不好的。
      

李桂坤 金华盛兴医院   主治医师 2020-05-01 09:06:57
      病情分析：
      你好根据你说的情况考虑是不建议这样泡水的种类太多了，你这种情况考虑应该肾阳虚这种情况可以中成药调理，这么多泡进去就跟中药差不多了。
      指导意见：
      建议忌辛辣刺激饮食忌酒注意个人卫生多喝水多运动，口服复方玄驹胶囊五子衍宗丸西帕依麦胶囊调理