我不知道这是什么心理疾病

健康咨询描述： 今天别人家的小孩子喂我吃了一个东西，我不好意思不吃，就吃了，那个小孩子鼻涕都流出来了，反正脏脏的，这不是重点，重点是他吃进去又给我拿了一个吃，我就吃了，可能沾到他的口水，我就事后一直会传染什么病吗？后悔得要死，早知道不随便吃了，可是当时脑子一懵，就吃了，好后悔，后来知道这种情况不会传染什么疾病，可是我一直在想这件事，一直后悔，寝食难安，夜不能寐了都，我这到底是什么病，也不是强迫症，也不完全是焦虑症，到底是啥，怎么办，我快疯了

专业回复

解伟福 曲沃县东关社区康复指导站   二级心理咨询师 2019-05-19 00:18:41
      你好，这位女生，从你描述的状况来看的话，现在仅仅就这一个情况，你就非要整出一个强迫症啊，焦虑症啊，或者是其他的疾病心里就放心了吗？为什么非要为这种现状，带一个病名呢？自己带上这样一个名字好不好呢？吃了就吃了呗，后悔有什么用呢？人类能够延续千百万年，得有多大的抵抗能力啊？这也怕那也怕，怎么样给孩子做示范呢？那就吃了呗，下次注意不吃就可以了，你想给自己带一个什么样的病呢？

林炳艳 二级心理咨询师 2019-05-19 00:04:10
      病情分析：
      可能是经历过或者看过一些意外传染疾病给身心健康造成伤害的事例，害怕被传染疾病，使你产生了恐惧，焦虑心理。。
      指导意见：
      希望你放松心情，不要国服关注自己的想法，忽视它，这种想法得不到及时的强化也会慢慢的消退。心情不好时，可以到户外散散步，参加一些体育健身活动，听一些欢快的音乐，唱唱歌，看一些喜剧的影视片，小品，相声，和家人朋友聊一些开心的话题，学会通过合理的途径去宣泄内心的不良情绪，缓解心理压力。建议你接受心理咨询治疗。

吕岩 武威市第二人民医院   主治医师 2019-05-19 00:08:27
      根据你的描述，建议你要学会自我放松心情，保持心态平和，避免情绪紧张。如果对方的孩子是健康的，你就不会感染疾病。但是平时要注意加强自我护理，注意个人卫生，避免病从口入。听一些轻柔的音乐，让自己放松一下心情，分散一下不良心境的注意力。
      以上是对“我不知道这是什么心理疾病”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

宋玉梅 二级心理咨询师 2019-05-19 00:20:54
      病情分析：
      你好。这不是什么疾病，就是人所说的洁癖吧。从你的描述中你好像对心理学的术语懂的很多。建议你放松，转移注意力。
      指导意见：
      以经发生的事情，后悔也于事无补。可以听听音乐，看看书，转移自己的注意力。不要再纠结于这件事情了。这是一种正常现象。