我感觉身上有湿气，口臭

健康咨询描述： 我感觉身上有湿气，口臭，可是我不想喝中药，怎么能去除湿气，而且我很喜欢发胖

专业回复

刘昳 西安交通大学第一附属医院   主任医师 2022-11-02 23:49:13
      您好，如果体内有湿气，你又不想要服用中药的话，首先建议你忌口，忌辛辣刺激食物忌酒，并且多运动，运动能够加速体内代谢，有效排除体内毒素。也是去除湿气的好办法。