强迫症如何治

健康咨询描述： 本人有强迫症有很多年了，随着年纪增大，涉及的事情也多了，现在不管遇到什么小事我直接就想到最坏结果，但一联想我想到的这个结果就令我焦虑，恐惧，压抑，现在感觉过的太累了

专业回复

李凤仙 曲靖市第五人民医院   副主任医师 2017-11-20 15:06:37
      首先这种情况考虑为焦虑恐惧压抑这种情况考虑是由于强迫症引起的典型表现，这种情况需要到心理咨询科进行详细的心理疏导，才能够达到很好的治疗效果
      

张凌 遵义医科大学附属医院   主治医师 2017-11-20 15:14:12
      你好，临床上常用的方法包括：精神动力学治疗，认知行为治疗，支持性心理治疗及森田疗法等。其中，认知行为治疗被认为是治疗强迫症最有效的心理治疗方法，主要包括思维阻断法及暴露反应预防。是通过心理的治疗，必要的时候可以辅助药物治疗。
      

许海霞 天津市和平区中医医院   主治医师 2017-11-20 14:55:02
      病情分析：
      有这种强迫症要焦虑恐惧的情况应该是看看心理医生的。
      指导意见：
      然后应该是寻求心理医生的帮助，自己还应该注意用一些逍遥丸之类的药物治疗。
      
      以上是对“强迫症如何治”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

崔亚玲 二级心理咨询师 2017-11-20 15:12:48
      强迫症就是重复单一的行为做法或者想法念头。自己不能控制，往往伴随焦虑急躁自责愧疚不甘心等情绪感受。重度强迫会影响到正常的生活与工作，给自己和他人带来很多困扰与麻烦，需要药物控制同时辅助心理治疗。轻微的强迫可以心理治疗也可以自我调理。
      强迫症类型很多，常见的有检查强迫，洗涤强迫，序位强迫，思维强迫，数字强迫等等。
      自我调节的建议：对自己的强迫表现不抗拒不排斥，不打压，不掩饰，顺其自然，与症状和平共处，当自己真正能做到接纳了，强迫症状反而会减轻甚至消失。也可以了解一下森田疗法。
      

zsdoc806219746o 其他 2017-11-20 10:58:16
      强迫症是以反复的持久的强迫观念或和强 迫动作为主要症状。病因复杂、尚无定论，目前认为主要与心理社会、个性、遗传及神经-内分泌等因素有关。主要可归纳为强迫思维和强迫行为。临床上常用的方法包括：精神动力学治疗，认知行为 治疗，支持性心理治疗及森田疗法等。