我今年十六岁身高一米六六左右，最近一俩年
男 | 16岁 2017-03-05 00:01:02 10人回复 来自健康咨询描述： 和我一起玩到大的朋友几乎都比我高，学校的也比我高，感觉很不舒服，平时爱熬夜玩手机不过一般睡到中午了，
专业回复
方莉 江西省抚州市第一人民医院 主治医师
2017-03-05 08:07:59 病情分析：
晚上必须10点前睡觉，不然会影响生长激素分泌，睡到中午没用。
指导意见：
可以去医院拍个骨龄片看看骨骼是否闭合，如果没有闭合可以注射生长激素，祝你健康
黄春艳 杭州清锴医疗美容门诊部 副主任护师
2017-03-05 08:07:00 病情分析：
根据你的描述，自己已经十六岁了，可是身高还没有达到1米7，比同龄的孩子都矮。
指导意见：
建议你平时一定养成规律的饮食和作息习惯，一定不要熬夜，并且平时可以加强跳绳的锻炼，刺激足根的生长。
李淑芬 大城北城医院 医师
2017-03-05 08:08:37 病情分析：
你好，根据你所说的，今年十六岁，1米66高，这种情况应该适当的调节一下睡眠时间。少玩手机，因为辐射太重。
指导意见：
另外能多加强户外活动。打篮球跳绳蹦高，这都注意身高的增长，适当的喝奶补钙，都有利于增，身高的增加。
以上是对“我今年十六岁身高一米六六左右，最近一俩年”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
郑云海 漯河医学高等专科学校第三附属医院 主任医师
2017-03-05 08:11:26 病情分析：
你好，身高往往与遗传和后天锻炼有关，多做运动有助于长高。但是否能继续长高需要测骨龄
指导意见：
意见和建议：建议到正规医院的骨科进一步仔细检查，拍一下片子，测测骨龄。
董秀芳 兰陵县向城镇卫生院 副主任护师
2017-03-05 08:11:41 病情分析：
您好，根据你的症状描述，你的情况有可能是嫌乎自己长的矮。
指导意见：
不用太担心了，现在16岁正处于青春发育期，还会长的，再者长高跟遗传，后天营养，锻炼及生活习惯有关，建议别熬夜，好好休息，高蛋白饮食，多吃肉类，平时注意锻炼身体，应该会长高的。
吕东霞 药师
2017-03-05 08:11:55 病情分析：
这种情况可能是血液循环不畅或者气血不足候原因都可能造成的。
指导意见：
我们建议你服用黄芪水，平时保持良好的心态加。多吃蔬菜水果，不要吃生冷辛辣海鲜的食物就可以。
唐峰 二级心理咨询师
2017-03-05 08:12:16 病情分析：
16岁男生，感觉身边的朋友都比自己长得高，感觉有压力，不知道自己的生活习惯是否会影响身高。
指导意见：
您好！首先，能够理解您的感觉，毕竟身边朋友都比自己高，自己容易有“矮人一头”的感觉的；其次，您16岁，正是身体发育期，充足的营养、规律的作息、适度的健身会影响到身体发育的，所以，熬夜玩手机之类的习惯需要调整，尽量在晚上11点之前准备休息，多运动一些；第三，身体发育有早有晚，同龄人并不完全同步，不需要太着急的。
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杨明 医师
2017-03-05 08:12:23 病情分析：
你好，你今年十六岁，身高一米六六左右这的确有些矮，但是男孩子的生长发育可以持续到18岁左右。
指导意见：
根据你的描述来看你的情况我们建议你尽快去医院放射科拍摄你手腕部的x光片，观察骨垢线闭合的程度，以便明确继续长高的空间，好在医生指导下进行增高
袁婧 护师
2017-03-05 08:12:49 病情分析：
1、查一下微量元素，看看是否缺钙和锌，身体缺钙的骨骼则会停止生长，而且还会得软骨病；缺锌的孩子，不仅食欲不振，而且身高及体重都不及同龄儿童，要及时补充。体育锻炼：体育活动有利于加快血液循环，促进骨骼的生长。椐统计：同年龄、同性别的孩子，经常锻炼的要笔不锻炼的高出4-10厘米。经常参加体育锻炼,能改善长骨两端骺软骨的血液供应,提高骨细胞的生长能力,还能在一定程度上推迟骺软骨消失的时间,延长身高生长期
指导意见：
阳光照射：适当的阳光照射，会增加体内维生素D的合成，这对胃肠道吸收钙、磷，保证骨骼的正常生长极为重要。保证充足的睡眠：生长激素分泌高峰是在孩子睡眠时-在晚上十点以后，而且持续时间较长。希望孩子个子高，一定要在晚上十点以前就寝。充足的睡眠是促进孩子长高的重要途径。
钟国强 主任医师
2017-03-05 11:41:38 病情分析：
你好，你的情况是机体气血不足引起的症状，治疗方面可以考虑使用滋补气血的药物进行治疗一下就会慢慢好起来。
指导意见：
这种情况可以使用点滋补气血的昌弘西洋参进行泡水服用，每天放3克来泡水喝，坚持喝一段时间，效果是很不错的，而且没有副作用，平时要多吃清淡的食物，不要吃那么多油炸，辣的食品。