黑木耳洋葱适合高血脂人群吗

健康咨询描述： 黑木耳洋葱适合高血脂人群吗

专业回复

潘永源 首都医科大学宣武医院   主任医师 2022-10-31 20:04:05
      在临床上有高血脂的患者，是可以吃黑木耳，洋葱的。洋葱热量比较低，还有很多的膳食纤维是比较适合高血脂的人吃的，高血脂的人可以吃木耳，木耳。具有活血化瘀的功效。其次也这样，患者饮食上要清淡，不要吃香辣刺激的食物。