纤体豆浆能帮助排出体内毒素吗？

健康咨询描述： 纤体豆浆能帮助排出体内毒素吗？

专业回复

王勇 河南省人民医院   主任医师 2022-11-01 17:51:46
      豆浆含有丰富的纤维，能帮助肠胃蠕动，减少便秘，排除肠毒，从而起到减肥的作用。五谷豆浆一般都有排毒养颜的效果。因为五谷豆浆含有丰富的维生素和各种微量元素，以及丰富的矿物质，含有比较多的膳食纤维。