男性乳房肥大怎么减？

健康咨询描述： 男性乳房肥大怎么减？

专业回复

赖思强 肇庆市第一人民医院   副主任医师 2021-12-10 11:14:11
      男性乳房肥大可能和男性内分泌分泌激素比较旺盛有关，也可能和比较肥胖有关，减肥可以使乳房适量变小，减肥提倡有氧运动，每天运动至少40分钟以上，每周至少运动五天，多食含膳食纤维高的食物，少吃主食。
      

李颖姗 邯郸市第一医院   主治医师 2021-12-10 11:25:29
      男性如果乳房肥大，需要考虑和自身的体重有一定的关系或者是经常锻炼胸肌丰满，但是需要进行乳腺彩超的检查，排除是否有乳腺方面的疾病，平时可以适当的进行锻炼，不要吃辛辣刺激的食物，注意休息