坐月子能吃水果吗？

健康咨询描述： 我平时的时候就有吃水果的习惯，怀孕之后我就几乎是天天都吃水果，可是婆婆说是生孩子后坐月子期间是不能吃水果的，听婆婆说不能吃的东西有好多的，我担心月子期间我会想吃水果。

专业回复

张文敏 滕州市中心人民医院   副主任医师 2021-11-20 13:23:34
      根据你的这个主要就是坐月子期间一定要注意保暖的，这个一般如果是生冷的冰冷的东西都是不能吃的，水果都是可以吃的，这个东西不影响的，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，对恢复也是会有一定的帮助，饭都是需要多喝一些鱼汤，骨头汤。
      

赵维巍 湘潭市妇幼保健院   主治医师 2021-11-20 12:56:16
      坐月子可以吃水果的，适当的吃点水果可以预防便秘的，可以吃点火龙果，有预防便秘的作用，而且对产后的恢复是没有影响的。还要吃点蔬菜，因为长时间不吃蔬菜也容易影响肠胃功能。