怀孕初期等吃黑木耳吗

健康咨询描述： 怀孕初期等吃黑木耳吗

专业回复

张贺玲 石家庄市妇产医院   副主任医师 2021-11-04 12:48:46
      你现在怀孕初期一般建议多吃一些营养成分高的食物，对胎儿的健康发育有一定的好处，也可以适当补充一些维生素，考虑黑木耳中含有大量的铁质，对患者身体有一定的好处，可以吃黑木耳。
      

乔林静 保定市第一中医院   副主任医师 2021-11-04 12:57:21
      怀孕期间尤其是怀孕早期，有可能会出现妊娠反应，比如嗜睡，厌恶油腻，不想吃饭，恶心，呕吐等等，所以说期间要注意饮食清淡，少量多餐，不要吃过于肥厚油腻的食物，当然黑木耳营养价值比较高，这个还是可以吃的。