维c和维e的作用是什么？

健康咨询描述： 维c和维e的作用是什么？

专业回复

李渝 首都医科大学附属北京安贞医院   副主任医师 2023-02-13 11:50:50
      维生素c和维生素e，有提高免疫力的作用，而且维生素c，还可以起到一定美容养颜抗氧化的效果，维生素E还有抗衰老的作用，所以在日常的生活当中，可以适当的摄入一些维生素含量丰富的水果蔬菜等食物！