平时吃什么可以降血压？

健康咨询描述： 平时吃什么可以降血压？

专业回复

刘东亮 邹平市中医院   主治医师 2021-08-16 13:44:18
      病情分析：
      血压高的患者平时要低脂低盐，饮食也要减少食物的热量，可以多吃芹菜，芹菜是不含脂肪的。芹菜的叶子可以降低血压。还可以多吃一些辣椒，辣椒里面的维生素含量相当丰富，能燃烧脂肪，可以有效地扩张血管，从而有防止血压高的作用。
      指导意见：