多晒太阳可以预防骨质疏松吗
保密 | 0个月 2021-07-21 22:31:19 1人回复 来自健康咨询描述: 多晒太阳可以预防骨质疏松吗
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管树军 锦州市中心医院 副主任医师
2021-07-21 22:36:21 多晒太阳是预防骨质疏松的方法之一,因为通过晒太阳可以使体内的维生素D转化为具有活性的维生素D3,才能具有促进胃肠道吸收钙的作用,从而预防骨质疏松。