哺乳期如何？

健康咨询描述： 哺乳期如何？

专业回复

潘琳 齐齐哈尔市中医医院   主治医师 2021-07-19 07:03:21
      在哺乳期也是需要保养的，哺乳期很重要，这个时期宝宝生长是最迅速的，哺乳的时候，宝宝的一些饮食习惯，还有产妇的饮食习惯都很重要。
      这样就会影响宝宝奶奶的量，还有奶的质量，首先在哺乳期有很多注意事项，首先在饮食方面就需要吃一些高蛋白的饮食，比如一些牛奶，牛肉，鸡肉都是可以吃的，还需要喝很多的肉汤，这样就会增加奶的量。