胯部两侧赘肉怎么减

健康咨询描述： 我的胯部两侧有赘肉，显得很笨拙，听说可以减掉，很想知道胯部两侧赘肉怎么减？

专业回复

李悦 昆明医科大学第一附属医院   主治医师 2021-07-17 17:29:04
      胯部两侧有赘肉，可能是因为长期久坐姿势不正，导致血液循环不好，脂肪堆积引起的症状，建议你可以每天适当的进行一些运动，进行腰腹部的运动，可以帮助脂肪的消除。