睡觉老失眠多梦是什么原因

健康咨询描述： 睡觉老失眠多梦是什么原因

专业回复

郑志君 辽宁省朝阳市中心医院   副主任医师 2021-06-15 20:56:06
      如果在夜间总是失眠多梦，可能是因为存在情感障碍，比如焦虑抑郁，患者容易出现恐惧不安，精神紧张，烦躁丧失兴趣，存在悲伤，疲乏无力等情况，这种情况要注意作息时间，不要过度劳累，要调整自己的心态。