请问脂肪肝要注意什么呢？

健康咨询描述： 请问脂肪肝要注意什么呢？

专业回复

成波 滨州市中心医院   主治医师 2021-06-13 13:05:05
      脂肪肝一定要注意饮食调理，平时也要经常锻炼控制体重避免肥胖。多吃蔬菜水果，不要吃油腻的、油炸的、高胆固醇或者是高脂肪的食物，也不要吃动物内脏和蛋黄。多吃点蔬菜水果、燕麦、牛奶、海带、玉米等食物可以有效的降低胆固醇减轻脂肪肝症状。