肥胖有低血糖怎么减肥？

健康咨询描述： 肥胖有低血糖怎么减肥？

专业回复

朱振国 鹤岗市人民医院   副主任医师 2021-05-20 17:10:44
      指导意见：
      建议要少量多餐，也就是说每天可以多吃几餐，这样就能够减少低血糖的发作，并且减少每餐的摄入，从而会降低每天能量的总摄入。再加上适当运动，就可以实现减肥的目标。