颈椎病食补吃什么食物好

健康咨询描述： 颈椎病食补吃什么食物好

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王富 济南市中西医结合医院   主治医师 2021-04-26 13:22:29
      颈椎病主要是由于日常的劳损退变引起的，最主要的是注意日常生活中的行动上的行为，在饮食方面，多吃一些优质蛋白质和高钙的食物，比如说瘦肉，鸡蛋，牛奶，豆制品，鱼虾类等食物另外也要多吃一些补益肝肾的食物，比如说黑豆，核桃，黑芝麻动物内脏枸杞等食物。