山药、排骨、冬瓜可以一起炖吗

健康咨询描述： 山药、排骨、冬瓜可以一起炖吗

专业回复

伏沭滨 临沂市人民医院   主治医师 2021-04-25 13:07:32
      你好，山药有补脾益气的作用，冬瓜有利湿作用，是可以一起适当使用的，但是建议生活中要适当的摄入各种营养物质，避免偏食，保持营养的均衡，尽量做到膳食多样化！