抑郁症抑郁症

健康咨询描述： 抑郁症就是每次好难受的时候就想自我伤害啊烦死了

专业回复

孙凤彩 枣庄市精神卫生中心   副主任医师 2021-04-15 08:13:31
      你患有抑郁症，那就一定要去专业的精神卫生中心就医，在医生的指导下吃治疗抑郁症的药，配合心理治疗，个人调整是非常重要的，对自己多一些接纳认可，不要老是负面评价自己。遇到问题要冷静理性的去处理，换个角度去考虑。
      

孔令明 中国人民解放军联勤保障部队第九〇四医院常州院区   二级心理咨询师 2021-04-15 08:09:53
      病情分析：上午好，你说的情况通常是抑郁症表现，可能也存在兴趣减退，悲观失望，紧张焦虑，失眠多梦，记忆力减退，回避退缩等其他的抑郁症表现。指导意见：人总有压力，难受，痛苦的时候，其实，自残是缓解压力，获取关注的方式，这肯定是不健康，不合理的方式，要学会其他的压力应对策略，比如求助，运动，社交，娱乐等。
      另外，要和家里人说一下情况，极有必要去医院看一下心理门诊，可以服药调理。
      

杨凤英 滦南华兴医院   二级心理咨询师 2021-04-15 08:11:06
      病情分析：
      从你的描述知道，你出现的这种情况是抑郁症的表现，这种情况必须进行治疗和调节，不然会对你的身体和生活造成影响。
      指导意见：
      这种情况建议你应该去医院的心理科进行治疗，同时一定要配合进行自身治疗，养成良好的生活习惯，作息要有规律，每天进行适量的运动，平时多参加一些活动，多接触一些正能量的事物，坚持治疗和调节一定会好起来的。
      
      以上是对“抑郁症抑郁症”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

刘元 二级心理咨询师 2021-04-15 08:11:51
      病情分析：
      根据你的描述，这种情况多考虑与你的性格因素、成长经历、环境影响、精神压力过大等都有一定的关系。
      指导意见：
      建议你就诊于正规医院的心理门诊，经检查后对症接受系统的心理治疗，这种情况是可以治愈的，千万不要伤害到自己。另外，平时也要进行积极的自我调节，培养一些良好的兴趣爱好，坚持进行适度的体育锻炼，多与人沟通交流，多想事物积极乐观的一面，不要过于自我压抑。
      

李元恩 二级心理咨询师 2021-04-15 08:14:12
      病情分析：
      你经常感觉情绪低落，难过的时感觉很痛苦，看起来你抑郁情绪很明显。
      指导意见：
      抑郁症主要表现为情绪持续低落，患者常有无望、无助、无价值感，严重时会有自我伤害行为。你这种情况需要到医院精神心理科做正规检查治疗，通常需要吃抗抑郁药治疗，并看心理医生接受系统的心理治疗。