哪些食物对心脏有益?

健康咨询描述： 哪些食物对心脏有益?

专业回复

童文娟 乐山市人民医院   主治医师 2021-04-12 12:03:38
      哪种食物对心脏最好？但有一些研究表明，很多食物都对心脏有一定的保护作用，水果中的苹果，山楂西柚菠萝，还有蔬菜中的大蒜，胡萝卜鱼类的蛙油，玉米，大豆以及坚果对心脏都有一定的好处。