便秘吃什么能调理

健康咨询描述： 便秘吃什么能调理

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李国宏 承德市中医院   副主任医师 2021-03-07 20:17:28
      便秘口服乳果糖口服液，麻仁润肠丸，口服蜂蜜水通便，清淡易消化饮食多吃新鲜蔬菜水果补充膳食纤维促进胃肠蠕动保持大便通畅，忌辛辣刺激食物，忌肥甘厚味油腻食物，不能暴饮暴食。