产后便秘怎么解决

健康咨询描述： 产后便秘怎么解决

专业回复

侯云飞 邹平市中医院   主治医师 2021-03-04 22:34:42
      产后出现便秘是由于进食的食物过于精细或者是运动量明显减少有关，因此饮食上要多吃一些粗纤维含量高的食物，可以促进胃肠蠕动。适量的增加运动量，尽快的改善胃肠动力不足情况。