总是动不动想自我伤害，差不多持续一年时间了。

健康咨询描述： 从差不多一年前开始，总是想逃避生活，动不动就会想着各种意外死去，认为那样就不会有太多烦恼，动不动就想哭

专业回复

陈健华 广州医科大学附属脑科医院   副主任医师 2022-11-09 11:14:41
      青春期青少年往往存在一定的心理问题或者是情绪问题。例如情绪不稳定或者心情低落。多数存在一定的精神心理因素，或者与生理因素有关。上述情况存在一定的不良情绪，严重者会影响睡眠或者正常的学习。需要调整心态，积极沟通，及时缓解压力和不良情绪，严重者需要专业人士的心理干预，甚至是药物治疗。