血压高能爬山吗

健康咨询描述： 血压高能爬山吗

专业回复

韩文丽 太原市中心医院   副主任医师 2021-02-09 14:28:36
      你好，如果有高血压病。平时注意低盐，低脂肪饮食，避免劳累紧张，压力大，睡眠不足，熬夜，情绪波动，剧烈运动等使血压升高的因素，爬山应该属于强体力活动。是不适合高血压病人的运动。